Um espaço de escuta para compreender momentos de desânimo, vazio e dificuldade emocional.
Agendar conversa inicialEm alguns momentos, pode surgir uma sensação de desânimo constante, falta de energia ou dificuldade de se envolver com atividades que antes faziam sentido.
Também podem aparecer sentimentos de vazio, cansaço emocional ou afastamento das pessoas.
A psicoterapia pode ser um espaço de escuta e acolhimento para compreender esses processos com mais cuidado.
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Definimos um horário disponível para a primeira sessão, respeitando seu momento e rotina.
Um espaço de escuta para compreender sua história e iniciar o acompanhamento psicológico.
Atendimento online. Sessões com duração média de 50 minutos.
Sem promessas de cura.
Explorar pensamentos, emoções e comportamentos com mais clareza.
Construir formas possíveis de lidar com momentos difíceis.
Reconectar-se com atividades e aspectos importantes da sua vida.
Psicóloga – CRP 06/229333
Atuação voltada ao manejo de questões emocionais, com base na Análise do Comportamento e na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
Prática orientada por princípios científicos, com foco em escuta qualificada, acolhimento e construção de estratégias possíveis.
Para mais contéudos sobre saúde mental: @psi.maynareduarte
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